Nordic Walking in Südtirol

Mit zwei Stöcken unterwegs:

Nordic Walking ist die richtige Sportart für Ihren Aktivurlaub in Südtirol: Mit der von finnischen Skilangläufern entwickelten In-Sportart Nordic Walking kombinieren Sie Sport, Gesundheit und Naturerlebnis! Nordic Walking fördert zudem das Ganzkörper-Training von 90% aller Muskeln.

Nordic Walking...

… macht Spaß
… ist nicht anstrengend
… ist effizient - Walking mit Stöcken bringt 30 % mehr als ohne
… trainiert Kraft, Kondition, Koordination
… schont die Gelenke... verbessert die allgemeine Fitness
… führt zu einem hohen Energieverbrauch
… wirkt positiv auf das Herz-Kreislauf- und das Immunsystem